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HPが出来ました☆

http://solakripalu.jimdo.com/

やっと、やっと、SOLAのHPが完成しました~(パチパチ)

実は数ヶ月前から作り始めていたんです。
自分で簡単に作れるサービスがありまして、コツコツと、時に熱中し、時に放置し・・・

私こういうのはまりやすいタチで。
見るたびにあちこちいじっていて、このままじゃいつまでたってもみんなに見てもらえない!
と焦りはじめ、9月のスケジュールをアップするまでになんとか形にしようと頑張っていました。

といっても大半がこのブログに書いていた内容を写したものなんだけど。
でもわかりやすくするために多少変えています。

そしてHP完成に伴い、いくつか変更した点があるのでお知らせします。

◎メールアドレスが変更になりました!
ちゃんとした感じのメールアドレスになりました!笑
お手数ですがHPの「ご予約・お問合せ」のページをご覧いただき、
登録されている方は変更をよろしくお願いいたします。
ひとりひとりお知らせできなくてすみません~

◎9月末で初回体験料金の設定を終了とさせていただきます!
行ってみようかな~と考えていた方、9月いっぱいまで初回はちょっとお得に参加できますよ♪

◎前日までに予約が入らなかったクラスは予告なく休講となる場合があります!
今まで朝のクラスは前日まで、夜のクラスは何時まで、とやっていましたが、すべて前日までとしました。
もちろん参加者がいれば当日のご予約もOKなので、お問合せくださいね。

◎大文字にしてみた!
あ、これは大したことじゃないです、solaとかSolaとか色々書いてたけど、"SOLA"にしてみたというだけです。
大文字でアピール。

◎写真使わせてもらってます!
一応Web掲載の許可をもらった写真のみ使っているつもりですが、聞いてないよ!とか、HPはやめて~などなどあれば遠慮なくお知らせください。

ちなみにトップページの写真は私ですが、だいぶエッジです(笑)
あれがあるからHPを公開するのもドキドキなのです。
でもどうしてもあんな感じの写真を入れたくて、頑張りました。
ヘルシーで神聖なイメージのHPを目指したのですが、どうでしょう。
写真などはまたちょこちょこといじってくかもしれません。

お知らせは以上です。
今後、毎月の予定や空席情報などはHPの方にアップしていくので、何卒よろしくお願いいたします!



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帰国してからの日々と月礼拝

アメリカから帰国して3週間。
時差ぼけや夏バテで若干まいっていたけれど、
やっと、日常のリズムを取り戻してきました。

アメリカに滞在していたのは2週間弱(内クリパルセンターには1週間滞在)。
だけど、2,3ヶ月はいたような気がするほど、それはそれは濃い日々だった。

だから日常に戻ってまだふわふわしていたころ、
センターでの日々が恋しくなるかなー、旅が恋しくなるかなーとちらりと予想していたんだけれど、
実際にはこの日常が以前よりも更に素晴らしいものに感じられて、
ひとクラスひとクラスが以前より更に大切なものに思えてきて、
なんというかすごく毎日がいとおしいのです。

いや、しんどいこともたくさんあるんだけどね。
それも悪くないな、と。

センター滞在中に、ひとつ、残念な知らせが。
この夏から開催される予定だった関西でのクリパルヨガのティーチャートレーニング、
今回は開催を見送ることになってしまいました。

とても、残念。

それに尽きます。

また、一番良い流れで開催が決まることを祈りながら、
残念な思いをしっかりと受け止めよう。

2週間ほど前には、スタジオグリーンで月礼拝の特別クラスを行ないました。
だんだんと場がひとつになっていくような・・・、とても瞑想的な時間だった。
最後のシェアではひとりひとりが自分の体験を言葉にしてくれて、感動しました。

みんなが例えどんな体験をしようと、それを心から受け止めてあげたい、と切に思った。
みんなが安心して色々な体験ができる、安全な場を提供することが私の役割だ、と思った。

こういった特別クラスやワークショップは、毎回本当に大きな学びがある。
うまくいっても、そうじゃなくても。
また、今後も色々チャレンジしていきたいです。



クリパルセンターからの月。
空が、大きい。

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8月のクラス追加開催のお知らせ

ただいま!
のご挨拶もまだでしたが・・・

8月末、追加で2つのクラスを開催します。
ぜひご参加ください☆

◇伏見クラス
・8/25(土)11:00-12:15+シェアリング

◇コトミナクラス
・8/29(水)19:00-21:15

また、キャンセル待ちになっていた8/8(水)コトミナクラスと(*定員になりました)
8/11(土)13:00~の瞑想特別クラスに空きが出ました。
こちらもぜひご参加くださいね☆

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3人のクリパルヨガ@明石受付開始!


『3人のクリパルヨガ
         ~自分とつながる、みんなとつながる~』

2012年9月22日(土) in 明石・中崎公会堂


関西でクリパルヨガを指導する(左から) 鈴木千絵&入江美和&六車今日子の3人が
集まって開催するワークショップはこれが2回目です。
初回は今年6月の京都・誓願寺。90分クラスを3人が交代でリードするというもので、
3人の違いや共通するクリパルヨガのエッセンスを体験してもらいました。

caud61lt_4.jpg

そして、今回の開催場所は明石・中崎公会堂。
ここでも3人ならではのクリパルヨガクラスを展開しますが、
色んな角度からそれぞれの体験が深められるようにプログラムします。
運動量やポーズの難易度を上げることだけがエネルギーを高めるわけではない、
シンプルで小さな動きの中にも充分味わうものがあることを、
みんなそれぞれに体験してもらいたい。

また、3人のデモを行う予定です。
観て、感じる時間もお楽しみに!

それぞれの中に自然に生まれる感覚や感情に優劣も善し悪しもない。
誰と比べることなく、ありのままを受け入れ、手放す繰り返しです。
これらの時間が、肉体的解放に留まることなく、又、時間の長さによって得られるものでもなく、
自分と繋がる慈悲に溢れたものとなりますように。

photo_5_20120806232845.jpg

3時間半動き続けるわけではありませんのでご安心ください。
ヨガ初心者から体験者まで、どなたでもご参加いただけます。

* 入江美和 blog → 『yogaのたね』 

* 六車今日子 blog → 『BALANCE & PEACE』


□日時 2012年9月22日(土
      13:00~16:30(3.5h) *受付12:30~ 

□場所 明石・中崎公会堂 → map
     ・JR明石駅から徒歩15分
     ・山陽電鉄 人丸前駅から徒歩3分

□参加費 4,300円
      *9/8(月)までにご予約の場合、早期割引4,000円

□持ち物 ・ヨガマット ・動きやすい服装 ・飲み物など
      *ヨガマットをお持ちでない方に限り、先着5名ヨガマットレンタル無料

□予約 メールから申し込み
      鈴木千絵: ping-pong-chang@hotmail.co.jp
    
注) 予約メールには、お名前、電話番号(当日の連絡先)、ヨガマットレンタル希望の有無をご記入ください。

注) メール送信後、2・3日中に連絡がない場合は、メールが届いていない可能性がありますので、再度ご連絡ください。

注) 携帯電話のメールをお使いの場合は、パソコンからのメール受信を可能な状態にしてください。

注) 参加者が最少催行人数に満たない場合は開催を中止する場合があります。


ご予約の流れ

メールでお申し込みいただきましたら、詳細をご連絡いたします。その後、1週間以内に指定銀行口座へ参加費をお振り込みください。(振込手数料はご負担いただきます)お振り込みの確認ができましたら、ご予約完了をお知らせいたします。その際に、開催場所の詳細もご案内いたします。

キャンセルについて

メールで受け付けます

キャンセル料はございませんので、参加費は全額ご返金致します。(振込手数料はご負担いただきます)ただし、キャンセルのご連絡は、どうぞお早めにお願い致します。

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