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4月のお知らせ

お知らせ、少し多めです。

◆Solaからの重要なお知らせ
*5月からコトミナクラスの定員を6名から8名に変更することになりました。
少し狭くなるためご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
また、それに伴い、コトミナクラスも女性専用とさせていただきます。
現在定期的に通われている男性の方はいませんが、
これまでご参加いただいた方には申し訳ありません。
今後はぜひヨガスタジオでのクラスにご参加いただければ、と思っています。


*ご予約が混雑しているため、コトミナクラスの初回体験の受付を一時休止させていただいております。再開時には当ブログにてお知らせいたします。伏見クラスでは初回体験も受付しています。

*4月から、伏見クラスの開始時間を変更させていただきます。
旧 10:30-11:45+シェアリング30分
新 11:00-12:15+シェアリング30分

*5月から、火曜日の11:00-12:15(隔週予定)と19:00-20:15(毎週予定)、
伏見クラスがスタートします!
ぜひご参加ください☆初めての方も大歓迎です。

◆Sola 4月のクラス
*4月はお休みなしです。 カレンダー

◆4月7日(土)11:00- 満月の伏見クラスは、「月礼拝」特別クラスを行ないます。
*定員となりました。キャンセル待ちも受け付けています。4042628830_5429a29b29_convert_20120124234349.jpg

連続してポーズを行なう「太陽礼拝」のように、
クリパルヨガには「月礼拝」という独自の一連の流れがあります。
満月の日、この「月礼拝」の流れを繰り返し行なうことで、
月の持つエネルギーに触れていきます。
ヨガを始めて間もない方には少し難しく感じられる動きがあるかもしれませんが、
出来る範囲で行なっていただければ問題ありません。
完璧を目指すより、動きの中で自分自身にどんな変化が起こっていくのかを
楽しみましょう。
参加ご希望の方は、事前のご予約をお願いいたします。
空きがあれば当日参加も可能です。

◆クリパルヨガ特別クラス@天王寺スタジオグリーン
4月24日(火)19:20-20:50
スタジオグリーンにて「クリパルヨガ特別クラス」を行ないます。

ダイナミックな動きを取り入れた、クリパルヨガの特別クラスです。
講師によるポーズのデモや、ポーズ中にエネルギーを高めていく呼吸法を行うなど、
ヨガの体験をより深めていけるような内容になっています。
通常のクラスよりも比較的運動量は多くなりますが、体の声を聞きながら、
自分のペースで行っていきましょう。
ヨガ初心者の方でも、出来る範囲で行なっていただければ問題ありません。

スタジオグリーンに来たことがない方でもご参加いただけます。
ステージ1-3まで行なう、ディープなクラスです!

詳細はこちらから。ご予約やお問い合わせはスタジオグリーンまでお願いします。
http://www.st-green.com/workshop/ws20120424.html

◆YOGAsmile2012
京都・建仁寺にて毎年開催されている関西エリア最大級のヨガイベント
「ヨガスマイル」予約受付中です!
http://www.yogasmile.jp/

クリパルヨガ・三浦徒志郎のクラスは5月18日(金)
13:00-14:30 クリパルというあるがままのヨガ(アーサナクラス)
14:50-16:20 ヨガと癒しのプロセス(座学)

アーサナクラスのほうはすでにキャンセル待ちのようです、チェックが遅くてすみません。
座学はまだ受付中なのでお早めに!
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三浦徒志郎クリパルヨガWS@TAMISAあとがき

2月に行なわれたTAMISAでのトシさんのWS。
ブログに当日の様子をアップしようと思っていたのですが、
当日参加したNewクリパルティーチャーの田中愛ちゃんがTAMISAのサイト書いてくれた
レポートがとても良かったので、そちらを紹介させてください。

http://www.tamisa-yoga.com/yogistalk/yogistalk-068-2/

そしてこれは、こういう体験が正解というわけではなく、あくまでも愛ちゃん個人の体験記です。
ひとりひとりが異なる、それぞれの体験をしたことでしょう。
心地良かった体験もしんどかった体験もよくわかんなかった体験も、
そのひとつひとつ、それでいいんですよ!

写真もいくつか提供したので、上記リンクからぜひご覧ください☆

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