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12月のお知らせ

◆年末のお休み
solaのクラスは、28日(水)と31日(土)がお休みになります。
ヨガスタジオのクラスについては、各スタジオのスケジュールをご覧ください。

◆12月22日は冬至です
夏至と冬至は、1000000人のキャンドルナイト。でんきを消して、スローな夜を。
solaでは、12月21日(水)のコトミナクラスでキャンドルヨガを行ないます♪
*定員となりました。
101222_2043~02

◆お願い
*キャンセルについて
少人数制ですので、定員に達した場合はご参加をお断りしています。
(予約状況はできる限りTOPページに載せています)
一人でも多くの方にご参加いただきたいので、ご予約をキャンセルされる場合は、
わかり次第できるだけお早めにご連絡いただけると、とても助かります。
万一当日キャンセルされる場合にも、できるだけお早めにご連絡ください。
空きがあれば当日のご予約も承っていますので、お気軽にお問合せくださいね。
※伏見クラスは、前日21時までにご予約がない場合は休講となります。

*初回体験料金について
sola共通です。コトミナクラス/伏見クラス、いずれかの初参加時に一度だけ適用されます。

◆三浦徒志郎ワークショップ
12月3日(土)・4日(日)は、江坂のTYG大阪にて、「ヨガセラピーの基礎・応用」のワークショップです。
更に、2012年1月8日(日)に、「ヨガセラピーの実践」も開催されることになりました!
※応用と実践は、12月3日(土)に開催される「ヨガセラピーの基礎」修了者のみ参加できます。

12月5日(月)は、天王寺のスタジオ・グリーンにて「クリパル・ティーチング・メソッド(メソッド編)」
※ヨガ指導者向けのワークショップです。
※定員間近なので、ご予約はお早めに!

2012年1月9日(月・祝)「三浦徒志郎ワークショップin福岡」開催決定!
一緒にYTTアシスタントに入っていた福岡のクリパルティーチャー鈴木陽子ちゃん主催です。
詳細はこちらから♪
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「音とヨガ」 in TAMISA

今週土曜日、三条寺町にあるヨガスタジオTAMISAにて、
またまた夫婦コラボの特別クラス「音とヨガ」を行ないます!

特別クラス「音とヨガ 」

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【日時】11月19日(土)14:30-15:50
【場所】ヨガスタジオTAMISA
【料金】TAMISAの通常クラスと同じです

北インドの弦楽器”シタール”の生演奏の中で行う、クリパルヨガの特別クラスです。

即興で奏でるシタールの音色と共に、ゆったりとした動きから始まって、
徐々に力強くじっくりと自分の可能性を探っていき、
最後は深いリラクセーションへと入っていきます。

ひとりひとりの体つきや体力の違いを尊重して行なっていくので、
ヨガが初めての方から体験者まで、どなたでもご参加いただけます。

いつもとは少し違ったヨガの時間を過ごしてみませんか?
ご参加お待ちしています。

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sola オープニングパーティ

先週土曜日、伏見クラスのあとに行なわれた"sola オープニングパーティ"。
とても楽しく幸せな時間でした。

ごはんは持ち寄り。
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全部が本当においしい。
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ケーキは後日、私と夫で美味しくいただきました♪
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お花までいただいちゃった!
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インド音楽ミニコンサートで、しめるとこしめます。
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もともと「オープニングパーティ」の話は、女子4人でごはん会をしたときに盛り上がり、
その場の勢いで決定したもの。

私ひとりだったら、照れくさくって企画していなかったと思います。
その勢いをくれたみゆきさん、ゆみちゃん、くみちゃんに感謝!
お陰で本当にいい1日になりました。

自宅にたくさん人が来て、好き勝手過ごしてもらうっていうのは、わりと憧れでもあったり。
自分の家であって自分の家でない、みたいな。
そんな旅っぽいというか宿っぽい状態が、夫婦そろって好きなんです。

だって、そしたらなんだか身軽!
風通しも抜群。

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来てくれたみんな、本当にありがとう。
またこんなふうに集まりたいね。

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スタンプカードができました♪

蜀咏悄_convert_20111104005313

伏見クラスオープンを期に、先月末からお渡ししている、sola共通のスタンプカードです。

1回のご参加につき、スタンプ1つ。
10個たまると、次回のクラスが1000円OFF!

ちなみに、カードは手作りです。
写真はちょっとわかりにくいけど、なかなかの出来にひとりニンマリしています(笑)

すこしでもヨガを続けるモチベーションになってくれたら、と願っています。

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